• Facebook
SmichOFF

Kurzy a kroužky

Aktuálně vypsané kurzy

Kurzy na naší stěně si mohou objednat začátečníci a mírně pokročilí.


Aktuální termíny naleznete zde: http://www.smichoffer.cz/KURZY


  Pokud Vám žádný z těchto termínů nevyhovuje, kontaktujte nás a my Vám dle Vašich možností nabídneme jiný.

Počet lekcí:
3 x 2,5 hod

Cena
skupinový kurz objednaný na e-shopu  1280 Kč
kurz pro dvojici   2200 Kč/osobu
individuál   3500 Kč

Cena zahrnuje:
instruktora, lano, jistící prostředky, expresky pro nácvik zacvakávání lana, sedák, lezečky, vstupné na stěnu

PRO PŘIHLÁŠENÍ KLIKNĚTE ZDE.



Aktuálně:

Máme obsazené termíny. Brzy se tu objeví nové termíny kurzů. Děkujeme za pochopení.



PRO PŘIHLÁŠENÍ KLIKNĚTE ZDE.



Lezecký kurz DVA (od 15.8.2016, pondělí, 18.00 hod) - OBSAZENO

Kurz DVA plynule navazuje na kurz RAZ. Kurz obsahuje 3 lekce a probíhá vždy jednou týdně (v pondělí) po dobu 2,5 hod. První lekce začíná 15.8.2016 od 18. 00 hod, druhá 22.8.2016 od 18. 00 hod a poslední lekce je 29.8.2016 od 18. 00 hod.
V tomto kurzu prohloubíte a rozšíříte své předchozí zkušenosti z kurzu RAZ. Navíc se naučíte chytat pády prvolezce s tzv. prokluzem, nejrůznější techniky a způsoby lezení na odlišných profilech stěny a poznáte mnoho teoretických praktit používaných na skalách.
Ušlé lekce si nelze nahradit jiným způsobem. Kurz probíhá ve skupině 4-6 osob. V případě nenaplnění kurzu si vyhrazujeme právo kurz neotevřít.

Cena zahrnuje:
instruktora, lano, jistící prostředky, expresky pro nácvik zacvakávání lana, sedák, lezečky, vstupné na stěnu

Instruktor: Kytka


Pokud by Vám nevyhovoval skupinový kurz nebo jeho termín, můžeme se domluvit na něčem jiném.

Cena pro dvojici za kurz je 2200 Kč/osobu a individuální přístup stojí 3500 Kč.
Kurzy pro dvojici čí individuál si prosím domluvte na info@lezeckecentrum.cz

Přihlašování na dětské kroužky od září 2016 bude veřejně spuštěno 15.8.2016. 
Děkujeme za pochopení. SmíchOFF



Dětské kroužky


Předškoláci

Kroužek pro předškoláčky je určen dětem od 4 let, které si rády hrají, všude šplhají, prolézají, houpají se a nebojí se vylézt třeba na naši osobní Sněžku. Kroužek probíhá jednou týdně (nadšenci se mohou přihlásit i na dva dny v týdnu) vždy na 60minut. Kroužek vedou zkušení instruktoři, kteří si s dětmi především hrají na stěně a motivují je rozvíjet své fyzické možnosti pomocí lezení. Lezení je vhodné pro děti především proto, že děti posilují svá tělíčka pouze s vlastní zátěží, rozvíjí a zlepšuje koordinaci pohybu.

Termíny, na které je možno děti přihlásit:
Nové pololetí začínáme 12.9.2016

  • Pondělí 14.15-15.15 hod
  • Středa 14.15-15.15 hod
  • Čtvrtek 15.30-16.30 hod



Cena za pololetí:
4400 Kč /1x týdně
8800 Kč/2x týdně + voucher na 500 Kč do našeho obchodu

Přihlášení ZDE

V průběhu běžícího pololetí objednávejte prosím kroužek na info@lezeckecentrum.cz

Pozor! Kapacita kroužku je omezena!


Budeme se těšit!


Mladší školní děti do 12 let

Kroužek pro začátečníky a mladší školní děti je vhodný především pro ty, které baví všelijaké šplhání, houpání a nebojí se výšek. Děti se zde naučí základy pohyby lezení, které pozitivně rozvíjí jejich fyzické schopnosti. Další důležitou součástí je i naučit se bezpečně jistit a seznámit se s riziky lezení. Pozornost při jištění zas rozvíjí soustředěnost. Děti během pololetí budou plnit různé úkoly a tím rozvíjet své dovednosti v oblasti lezení.

Termíny, na které je možno děti přihlásit:
Nové pololetí začínáme 12.9.2016

    • Pondělí 15.30 - 17.00 hod
    • Úterý 15.00 - 16.30 hod
    • Středa 15.30 - 17.00 hod
    • Pátek 13.30 - 15.00 hod
    • Pátek 15.00 - 16.30 hod
    • Pátek 16.45 - 18.15 hod



Cena za pololetí:
3900 Kč / 1 x týdně
7800 Kč/ 2x týdně + voucher na 500 Kč do našeho obchodu

Přihlášení ZDE

V průběhu běžícího pololetí objednávejte prosím kroužek na info@lezeckecentrum.cz

Pozor! Kapacita kroužku je omezena!


Budeme se těšit!


Starší školní děti

Kroužek lezení pro pokročilé je především pro ty, které znají zásady bezpečného lezení a jištění a dokáží je prakticky využít. V tomto kroužku se zaměříme především na zlepšování schopností a dovedností, které se jakkoliv týkají lezení. Děti budou trénovat těžší obtížnosti a naučí se i dalším metodikám lezení a jištění.

Termíny, na které je možno děti přihlásit:
Nové pololetí začínáme 12.9.2016

  • Pondělí 17.00 - 19.00 hod
  • Středa 17.00 - 19.00 hod
  • Čtvrtek 16.30 - 18.30 hod




Cena za pololetí:

3900 Kč / 1x týdně
7800 Kč / 2x týdně + voucher na 500 Kč do našeho obchodu

Přihlášení ZDE

V průběhu běžícího pololetí objednávejte prosím kroužek na info@lezeckecentrum.cz

Pozor! Kapacita kroužku je omezena!



Budeme se těšit!

Návštěvní řád ke stažení zde.




Tréninkové skupiny dětí


Skupina A
Tréninková skupina dětí A je skupina výběrová. Dětem zde pomocí skvělého lezce Honzy Zbranka sestavíme tréninkový plán, který se budou snažit plnit. Tréninky probíhají 3 x týdně a je zde nutná určitá disciplína jak v docházce, tak v plnění plánu. S instruktorem Zbynďou se pak vydají na lezecké závody. Tyto děti jsou součástí našeho oddílu a budou se s námi podílet na vytvoření příjemného zázemí pro ostatní. Děti, které patří do této skupiny budou námi osloveny.

Termíny
Pondělí 17.30-19.30
Středa 17-20
Čtvrtek 17.30-19.30

Cena
9900 Kč/ pololetí


Kroužky pro dospělé:

Všichni dospělí, kteří mají zájem o pravidelné lezení koordinované instruktorem se mohou přihlásit do našeho kroužku. Nabídka je určena absolventům kurzů lezení  pro začátečníky a všem, kdo momentálně nemají lezeckého partnera, nebo chtějí oprášit lezecké dovednosti a návyky. Předpokládáme tedy, že každý frekventant bude mít zvládnuté základy jištění a bezpečného pohybu na stěně a hlavně že to bude nadšenec do lezení.

Kroužek probíhá vždy ve středu od 18hod pod vedení instruktora Kytky.


Cena:        dle běžného vstupného/půjčovného

Více inforací na: info@lezeckecentrum.cz

Těšíme se na Vaši návštěvu!

Kurz lezení a via ferrat v italském Arcu.

Pojeď se společně s námi rozloučit s létem do italského Arca!

                     

Koncem září využijeme státního svátku, prodloužíme si víkend a vyrazíme na skály a via ferraty do Arca. Okolí tohoto městečka ležícího severně od outdoorového ráje - Lago di Garda lze směle považovat za jedno z center lezení nejen v Evropě. Po úbočích, či v úplné blízkosti jezera jsou rozesety desítky lezeckých oblastí pro začátečníky i závodní lezce. V průvodci na zdejší vápencové skály nalezneš více než 3700 lezeckých cest snad všech stupňů obtížnosti a charakteru, které jsou navíc osazeny moderním a bezpečným jištěním. Navíc zde nalezneš i několik atraktivních via ferrat, které tě taky nudit nebudou…

Tenhle pětidenní lezecko-ferratový kurz je určený v pohodě všem, kteří se jednoduše rádi pohybují venku a ve vertikálním světě, bez rozdílu výkonnosti a zkušeností. Ze začátečníků uděláme ostřílené skalní lezce a ze skalních lezců bouchače. Naposledy se pořádně opálíme, s přísunem esperssa, pizzy a italského vína šetřit nebudeme!

Jak to bude probíhat? V úterý po obědě se potkáme na SmíchOFFce a společně vyrazíme. Večer dorazíme a na druhý den se pořádně vyspíme, a pak už jenom skály, skály a zase skály! Každý den vyrazíme do vybraných lezeckých oblastí a budeme se učit a taky drtit. Klidně se můžeme rozdělit na dvě skupinky a dohodnout se na různém programu, vyrazit na vícedélky, zdejší via ferraty nebo se smočit do Gardy. V neděli si pak už jen dopo dáme něco na dolez a vyrazíme k domovům.

 


foto: Jakub Cejpek

Co se s námi naučíš?

  • Správně a bezpečně lézt a jistit se na skalách a via ferratách.
  • Slaňovat a spouštět.
  • Lézt vícedélky.
  • Budovat vlastní postupové jištění.
  • Záchranu ve skalách a mnohé další lanové techniky a dovednosti.

Vyladíš svou lezeckou techniku a dozvíš se taky něco z historie, teorie a ze zákulisí…



foto: Jakub Cejpek

A teď pár faktů:

Náročnost: lehká - střední,

Kurz je vhodný i pro začátečníky bez předchozích zkušeností a starší děti.

Termín: 27. 9. – 2. 10. 2016

Místo konání: Arco (Itálie)

Základní cena: 5900 Kč/os (při min. účasti 4 hostů)

Cena zahrnuje: dva zkušené instruktory skalního lezení a horské průvodce, kteří se ti budou věnovat po celou dobu kurzu a zapůjčení komplet lezeckého a ferratového vybavení (sedák, jistítko, karabina, lezečky, pytlík s magneziem, přilbu, prsní úvazek s plochou smyčkou, ferratvou brzdu a ostatní matroš)

Cena nezahrnuje: náklady na dopravu a ubytování, jídlo.

Ubytování: penzion nebo kemp v okolí, např. Agricacamp Paolino, Camping Zoo (dle domluvy)

Doporučené vybavení: pohodlné venkovní sportovní oblečení, sluneční brýle, opalovací krém, fotoaparát, plavky. V případě spaní v kempu pak ještě stan, karimatku, spacák a věci na vaření.

Arco je od Prahy vzdáleno cca 770 km.










Instruktoři

Kurzy a kroužky vedou vyškolení instruktoři, kteří vlastní platné licence "Instruktor lezení na umělých stěnách" nebo "Instruktor lezení v přírodních terénech.! Licence jsou vydané UK Fakultou tělovýchovy a sportu a garantované MŠMT.



"VerčaŠ" Verča Šťastná

VerčaŠ je skvělá kamarádka, která to s dětma fakt umí ať už na stěně, na skalách nebo i na oválu. Je to totiž taky výborná atletka. Také ti výborně vysvětlí začátky v lezení v kurzech pro dospělé a připraví tě na tvou lezeckou kariéru.





 



Kytka - Martin Růžička

Kytka je nejlepší metodik. Je to chodící encyklopedie s výbornou praxí na stěně i na skále. Donutí tě u lezení i jištění přemýšlet. 






Lukáš Klingora

Lukáš je aspirantem na Mezinárodního horského průvodce UIMLA, skvělý instruktor lezení, horolezec, cyklista a všestranný sportovec.Podniknete s ním výlety do skal ať už na sportovní cesty, vícedélky i ferraty.




Jarka Poslední

Jarka je vynikající sportovkyně, která má za sebou vrcholovou lezeckou i cyklistickou kariéru. Je výborná na dětských kroužcích, skalách i ve volném čase. Doteď třeba běhá maratony. Její fyzičku jí všichni můžeme závidět. 








Havran - Zdeněk Hofrichter

Havran je náš výborný metodik, se kterým se při lezení nudit nebudeš – pokaždé přijde s novou příhodou :)









Zbyněk Pražák

Zbynďa je výborný lezec a pod jeho taktovkou se s úspěchem účastní závodů v lezení na obtížnost několik našich mladých svěřenců.









Oli Ramešová

Oli je tu snad už od otevření stěny. Za ty léta to s vedením dětí dotáhla k dokonalosti. Je to príma kamarádka a holka do nepohody.









Majda Machalická

Před Majdičkou se rozhodně vymlouvat na výšku nemůžeš. Přeleze i to, o čem si myslíš, že je to pro dlouhány. Taky je to výborná kamarádka a děti jí mají moc rády.







Lukáš Faltus

Lukáš staví moc pěkné cesty a na dětech z kroužku je pak testuje.







"Kubík" Jakub Hančil

Kubíka na stěně nejčastěji uvidíte v obležení dětí. Skvěle se jim věnuje a umí je dobře motivovat k lezení. 






Pavel Dvořák

Pavel je výborný sportovec ve všech směrech. Jakýkoliv sport tě napadne, tak Pavel ho má určitě v malíku.






"Pápež" Lukáš Pápež

Lukyn je vážně zapálený lezec. Jeho cesty na stěně jsou krásně čitelné. Sem tam postaví zapeklitý problém. Na stěně ho můžete vidět pořád, buď je za barem, v plošině, navázaný na laně nebo učí začátečníky – převážně cizince.



Eva Větrovská

Evičku jistě znáte (no řekněte, kdo si s ní alespoň jednou někdy nevyměnil nějaký email). Umí zařídit a zorganizovat hromadu věcí a má skvělý vztah k dětem. 










OSOBNÍ INSTUKTOR NA OBJEDNÁNÍ


Lezete už delší dobu a jste stále na stejných číslech? Chcete si zlepšit techniku, zapracovat na síle nebo preciznosti v jištění? Můžeme Vám zajistit instruktora, se kterým zapracujete na zlepšení lezeckých dovedností.

Stejně tak pokud nemáte s lezením žádné zkušenosti, jste začátečníci nebo si jen chcete dopřát sportovní čas s rodinou.

Tato nabídka platí pro jednotlivce i skupiny, malá i velké lezce, začátečníky i pokročilé.

Cena za instruktora na jednu hodinu činí 400 Kč. Vstupné ani půjčovné není v této ceně zahrnuto.

Zájemci o jakýkoliv termín pište na adresu: info@lezeckecentrum.cz.
V rámci zdárného vyřízení prosím pište alespoň 24hod před požadovaným termínem.