Boulder mládež 15+ let
Přihlašování pro nové zájemce spuštěno!
Pololetní lezecký kroužek pro teenagery od 15 let, kteří chtějí na sobě pracovat, zlepšit techniku a fyzičku nebo se prostě jen hýbat jinak než ve škole či posilovně. Kroužek probíhá na moderní boulderové stěně, ve skupině vrstevníků a pod vedením zkušených lezců a trenérů.
Co tě čeká?
- Rozvoj lezecké techniky – přesná práce s těžištěm, efektivní pohyb po stěně, kombinace síly a techniky
- Dynamika a kontrola – naučíš se jak na skoky, dynamické pohyby, i klidné statické tahy
- Síla, mobilita, koordinace – lezení zapojuje celé tělo a zároveň rozvíjí stabilitu, flexibilitu a rovnováhu
- Samostatnost i spolupráce – prostor pro vlastní progres, ale i podporu od ostatních – v pohodové a respektující skupině
- Mentální výzvy – naučíš se pracovat s trémou, překonat neúspěch a posouvat svoje limity
Jak to probíhá?
- Každá lekce trvá 2 hodiny.
- Začínáme společným zahřátím a technikou, pak přecházíme ke specifickému tréninku a lezení na cestách různých obtížností.
- K dispozici je individuální přístup, možnost konzultace i dostatek prostoru pro vlastní zkoušení.
Cena zahrnuje: instruktora, zapůjčení lezecké obuvi a sedáku, vstupné na stěnu a veškerý lezecký materiál.
Kapacita je omezena – doporučujeme přihlásit se včas.
V případě nízkého zájmu si vyhrazujeme právo kroužek v daném termínu neotevřít.
Poslední volmá místa ZDE.
Instruktoři a skupiny
- Vypsaní instruktoři se mohou změnit před zahájením kroužku, případně i v jeho průběhu.
- Snažíme se sestavit co nejlépe fungující týmy – proto si vyhrazujeme právo nabídnout dítěti jinou skupinu odpovídající jeho pokročilosti.
Kdy kroužky neprobíhají
Kroužky se nekonají ve dnech státních svátků a školních prázdnin.
- V období 2.2.2026-19.6.2026 se kroužky nekonají v následujících termínech:
16.2.-20.2.2026 – jarní prázdniny Prahy 5
2.4.-6.4.2026 - velikonoční prázdniny
1.5.2026 – státní svátek
8.5.2026 – státní svátek
Náhrady a omluvy
- Řádně omluvené lekce je možné nahradit – nárok vzniká při odhlášení nejpozději do 8:00 ráno v den konání lekce.
- Omluvy a náhrady lze spravovat ve vašem uživatelském profilu.
- Náhrady je nutné vyčerpat do konce pololetí, jinak propadají.
Před přihlášením Doporučujeme si pečlivě přečíst [Obchodní podmínky]
