Víkendovka na skalách
Chceš si užít jarní víkend ve skalách a něco nového se naučit? Připoj se k nám!
Kurzy pro pokročilé
Individuální kurz
Chcete začít s lezením a nevyhovuje vám žádný z vypsaných kurzů? Nebo už lezete delší dobu a rádi byste zlepšili svou techniku lezení či jištění? Ať už je váš důvod jakýkoliv, zajistíme vám instruktora dle vašich požadavků či přání. Nabídka platí pro jednotlivce, páry i skupiny, děti i dospělé, začátečníky i pokročilé.
Workshop s Kubou Novotným - Základy zdravého lezení
Trenér lezení, pohybový specialista Kuba Novotný ve spolupráci s lezeckým centrem SmíchOFF pořádají víkendové workshopy na témata:
Kurz DVA
Kurz DVA obsahuje 4 lekce po 2 hodinách, je určený pro mírně pokročilé lezce, kteří si chtějí prohloubit a rozšířit své zkušenosti z kurzu RAZ nebo z kratší lezecké praxe.
Kurz TŘI - příprava na skály
Kurz TŘI obsahuje 4 lekce po 2 hodinách, je určený pro mírně pokročilé až pokročilé lezce, kteří se chtějí seznámit se základy metodiky pro skalní sportovně zajištěné cesty.
Instruktor/Instruktorka lezení na umělých stěnách
Chceš se stát instruktorem lezení na umělé stěně? Toužíš po prohloubení technických i metodických znalostí a dovedností v lezení? Sníš o předávání zkušeností a vědomostí z lezení druhým lidem?
Instruktor/Instruktorka lezení na skalách
Chceš se stát instruktorem lezení na skalách? Toužíš po prohloubení technických i metodických znalostí a dovedností v lezení? Sníš o sdílení zkušeností a vědomostí ze skalního lezení s dalšími lidmi?
CHILL & DRILL Basic (Tuko a jeho boulderový trénink pro začátečníky)
Jestli nechceš lézt jako prďola, tak se přihlaš k TUKOvi na kurz BASIC a vyřešíme to hned na začátku Trenér Tuko tě ve třech dvouhodinových lekcích, které budou vždy jednou týdně ve stejný čas, naučí jak správně a pořádně pracovat se sebou samým tak aby bylo tvé lezení lepší a lepší.
CHILL & DRILL Advance (Tuko a jeho boulderový trénink pro pokročilé)
Lezeš na boulderu už lépe, ale pořád jako prďola. Přihlaš se k TUKOvi na kurz ADVANCE ať to trápení ukončíme! Trenér Tuko tě ve třech dvouhodinových lekcích, které budou vždy jednou týdně ve stejný čas, naučí jak správně a pořádně pracovat se sebou samým.
