Banner

Kurzy pro pokročilé

Lezecký kurz DVA

Lezecký kurz DVA

Kurz DVA obsahuje 4 lekce po 2 hodinách, je určený pro mírně pokročilé lezce, kteří si chtějí prohloubit a rozšířit své zkušenosti z kurzu RAZ nebo z kratší lezecké praxe.

Workshop s Kubou Novotným - Jak lézt a trénovat

Workshop s Kubou Novotným - Jak lézt a trénovat

Trenér lezení, pohybový specialista Kuba Novotný ve spolupráci s lezeckým centrem SmíchOFF pořádají víkendové workshopy na témata: 

BoulderOFFka PárOFFka

BoulderOFFka PárOFFka

Tohle se svojí drahou polovičkou prostě musíš zkusit!

CHILL & DRILL (Tuko a jeho boulderový trénink)

CHILL & DRILL (Tuko a jeho boulderový trénink)

Boulderový trénink pro všechny pohybové nadšence. Je jedno co lezeš, jak lezeš, jestli vůbec lezeš. Hlavní je, že tě baví pohyb a práce s tělem. Trenér Tuko tě ve třech dvouhodinových lekcích, které budou vždy jednou týdně ve stejný čas, naučí jak správně a pořádně pracovat se sebou samým.

Lezecký trénink pro dospělé

Lezecký trénink pro dospělé

Nemáš lezeckého parťáka? Chceš si zlepšit lezeckou techniku? Máme pro tebe 4 - týdenní blok na zlepšení lezecké úrovně

Lezecký kurz TŘI - základy skalního lezení

Lezecký kurz TŘI - základy skalního lezení

Jednodenní skalní kurz TŘI volně navazuje na kurz DVA a je vhodný pro mírně pokročilé lezce, zejména pro absolventy kurzů RAZ, DVA a individuálních kurzů.

Individuální kurz

Individuální kurz

Chcete začít s lezením a nevyhovuje vám žádný z vypsaných kurzů? Nebo už lezete delší dobu a rádi byste zlepšili svou techniku lezení či jištění? Ať už je váš důvod jakýkoliv, zajistíme vám instruktora dle vašich požadavků či přání.

Kontakt
Kudy k nám

Lezecké centrum SmíchOFF
Křížová 6
150 00, Praha 5 - Smíchov

  Zobrazit více

Provozovatel kurzů

HO SmíchOFF, z.s.
Táborská 979/5
140 00, Praha 4 - Nusle

IČ: 06350968

Online platby

Platební brána Comgate

PARTNEŘI