Banner

CHILL & DRILL (Tuko a jeho boulderový trénink)

CHILL & DRILL (Tuko a jeho boulderový trénink)

čtvrtek 05.05.2022 07:00 - čtvrtek 19.05.2022 09:00 - cena: 1 200 Volná místa (4)Koupit kurz
čtvrtek 05.05.2022 18:00 - čtvrtek 19.05.2022 20:00 - cena: 1 400 Poslední místa (1)Koupit kurz

Boulderový trénink pro všechny pohybové nadšence. Je jedno co lezeš, jak lezeš, jestli vůbec lezeš. Hlavní je, že tě baví pohyb a práce s tělem. Trenér Tuko tě ve třech dvouhodinových lekcích, které budou vždy jednou týdně ve stejný čas, naučí jak správně a pořádně pracovat se sebou samým.

  • od 10 do 100 let
  • Ideální pro začátečníky a mírně pokročilé (lezeš max tmavě zelené, nějaké červené bouldery nebo obtížnost max 5C-6A+
  • 3 lekce po 2 hodinách
  • Uvedení do systému tréninku
  • Pohodový přístup
  • Nový náhled na lezecký pohyb
  • Zpevnění svalů celého těla
  • Kvalitní trénink pro celé tělo i mysl.

             

Kdo je TUKO?

  • Výborný lezec, boulderista, trenér, vtipálek.
  • Na tréninku se určitě nebudete nudit!

Cena zahrnuje vstup na stěnu, půjčovné, práci trenéra, super zábavu.
Maximální počet účastníků jsou 4 osoby.

Kontakt
Kudy k nám

Lezecké centrum SmíchOFF
Křížová 6
150 00, Praha 5 - Smíchov

  Zobrazit více

Provozovatel kurzů

HO SmíchOFF, z.s.
Táborská 979/5
140 00, Praha 4 - Nusle

IČ: 06350968

Online platby

Platební brána Comgate

PARTNEŘI