Banner

Kroužek pro dospělé 2023

Kroužek pro dospělé 2023

Lezecký kroužek pro dospělé je určen dospělým začátečníkům (středa dopoledne) až pokročilým lezcům* (úterý dopoledne, středa večer), kteří by chtěli dále pokračovat ve skupinovém lezení za dohledu instruktora. Účastníci kroužku se naučí základům bezpečného pohybu na umělé stěně, a to od správného strečinku před lezeckým tréninkem, přes partnerskou kontrolu (tzv. „partner check“), komunikaci mezi lezci, správnou techniku lezení a práci s těžištěm, bezpečné jištění, až po náročnější techniky jako je lezení na prvním, chytání pádů apod. Účastníci pochopí, k čemu se používá daný horolezecký materiál, základní horolezecké uzly a uvědomí si, že lezení je bezpečným sportem, pokud se dodržují všechna důležitá pravidla pro pohyb na lezecké stěně.

*Pokročilí aspiranti již umějí lézt na prvním a chytat pády!

Skupinový kurz probíhá jednou týdně, ve stejný den a čas. Kroužek trvá 2 hodiny.

Aktuální termíny a ceny:

  • OBSAZENO - ZAČÁTEČNÍCI - pondělí 16.45 - 18.45 hod. od 2.10. 2023 do 29. 1. 2024 (16 lekcí) - cena za pololetí 6400,- Kč
  • OBSAZENO - úterky 9.30 - 11.30 hod. od 19. 9. 2023 do 30. 1. 2024 (19 lekcí) - cena za pololetí 7030,- Kč
  • OBSAZENO - POKROČILÍ - středy 17.00 - 19.00 hod. od 20. 9. 2023 do 31. 1. 2024 (20 lekcí) - cena za pololetí 8000,- Kč

Cena zahrnuje instruktora, vstup a půjčení veškerého vybavení - sedák, lezečky, lana, jistítka, magnezium.

Krátkodobé nepřítomnosti nelze nahrazovat.

V průběhu běžícího pololetí objednávejte prosím kroužek na info@lezeckecentrum.cz.

Kapacita kroužku je omezena. V případě malého zájmu nebude kroužek v daném termínu otevřen.

Kroužek pro Vás zajišťuje HO SmíchOFF, z.s.

Související

Lezecký trénink pro dospělé s Matějem

Lezecký trénink pro dospělé s Matějem

Nemáš lezeckého parťáka? Chceš si zlepšit lezeckou techniku? Pojď si s Matějem potrénovat.

Kontakt
Kudy k nám

Lezecké centrum SmíchOFF
Křížová 6
150 00, Praha 5 - Smíchov

  Zobrazit více

Provozovatel kurzů

HO SmíchOFF, z.s.
Táborská 979/5
140 00, Praha 4 - Nusle

IČ: 06350968

Online platby

Platební brána Comgate

PARTNEŘI