Skupinový kurz (max. 6 účastníků) probíhá jednou týdně, ve stejný den a čas, nebo dvakrát týdně, v předem vypsaných termínech. KURZ JE VEDEN V ČESKÉM JAZYCE!!!

Kurz je vhodný pro dospělé a mládež nad 15 let v doprovodu dospělé osoby.

Během kurzu se naučíte základy bezpečného lezení a jistění na umělé stěně, zejména:

• zásady bezpečného pohybu na umělé stěně, lezecká terminologie, partnerská kontrola, lezení a jištění „top rope", obsluha samonavijáků
• pravidla boulderingu; úvod do lezeckého pohybu a základy lezecké techniky, stabilní pozice
• navazování na lano, nácvik cvakání postupového jištění, nácvik jištění prvolezce
• vylezení krátké cesty „na prvním" s dojištěním, výuka lezení a jištění prvolezce, trénink „aktivního jistění"
• seznámení s dalšími jistícími pomůckami, jištění s Ohmem, vyzkoušení si lezení „na prvním" pod dozorem instruktora

Aktuální termíny a možnost přihlášení zde.

Cena:

• skupinový kurz (max 6 účastníků) 1300,- Kč
• kurz pro dvojici 4500,- Kč
• Cena zahrnuje instruktora, lano, jistící prostředky, expresky pro nácvik zacvakávání lana.
• Cena nezahrnuje sedák, lezeckou obuv a vstupné na stěnu. Jako účastník kurzu máte možnost zakoupit si na vyžádání na recepci permanentku na 5 vstupů.

Kurz můžete také darovat. Pro zakoupení dárkové poukázky navštivte náš obchod. 

Na kurz RAZ plynule navazuje kurz DVA, ve kterém získáte zkušenosti potřebné k osamostatnění se na lezecké stěně.

V případě nenaplnění minimální kapacity kurzu si vyhrazujeme právo jej neotevřít. Ušlé lekce nelze nahradit jiným způsobem.

Kurz RAZ pro Vás v Lezeckém centru SmíchOFF pořádá spolek HO SmíchOFF, z.s.