Banner

Lezecký kurz RAZ

Lezecký kurz RAZ

1 800 Kč
pondělí 23.05.2022 17:00 - pondělí 13.06.2022 19:00Volná místa (5)Koupit kurz
středa 01.06.2022 19:00 - středa 22.06.2022 21:00Volná místa (6)Koupit kurz
pondělí 06.06.2022 19:00 - pondělí 27.06.2022 21:00Volná místa (6)Koupit kurz

Kurz RAZ obsahuje 4 lekce po 2 hodinách. Je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se hned od první chvíle chtějí naučit bezchybně, bezpečně a zároveň zábavně lézt i jistit spolulezce.

Skupinový kurz (max. 6 účastníků) probíhá jednou týdně, ve stejný den a čas, nebo dvakrát týdně, v předem vypsaných termínech.

Během kurzu se naučíte základy bezpečného lezení a jistění na umělé stěně, zejména:

  • zásady bezpečného pohybu na umělé stěně. lezecká terminologie (povely, materiál), partnerská kontrola, lezení a jištění „top rope", obsluha samonavijáků, pravidla boulderingu;
  • navazování na lano, nácvik cvakání postupového jištění, zdokonalování jištění "top rope", nácvik jištění prvolezce, vylezení krátké cesty „na prvním";
  • ukázka jištění poloautomatickými jistícími pomůckami, jištění s Ohmem, zablokování jistící pomůcky, vylezení delší cesty „na prvním";
  • praktická výuka lezení a jištění prvolezce, trénink „aktivního jističe", vylepšení techniky lezení, lezení cest „na prvním", doplňující metodika dle zájmů účastníků. 

Aktuální termíny jsou:  

  • středa 4.5., 11.5., 18.5., 25.5.2022 vždy od 19 do 21 hodin - obsazeno
  • pondělí 9.5., 16.5., 23.5., 30.5.2022 vždy od 19 do 21 hodin - obsazeno
  • středa 18.5., 25.5., 1.6., 8.6.2022 vždy od 18:30 do 20:30 hodin - obsazeno
  • pondělí 23.5., 30.5., 6.6., 13.6. vždy od 17 do 19 hodin
  • úterý a neděle 24.5., 29.5., 31.5., 5.6.2022 vždy od 19 do 21 hodin - obsazeno
  • čtvrtek 26.5., 2.6., 9.6., 16.6.2022 vždy od 19 do 21 hodin - obsazeno
  • středa 1.6., 8.6, 15.6., 22.6. 2022 vždy od 19 do 21 hodin
  • pondělí 6.6., 13.6., 20.6., 27.6.2022 vždy od 19 do 21 hodin 
  • úterý 7.6., 14.6., 21.6., 28.6.2022 vždy od 19 do 21 hodin - obsazeno

Termíny pro Kurz RAZ ve dvojici nebo individuál objednávejte na e-mailu kurzy@lezeckecentrum.cz. Ušlé lekce nelze nahradit jiným způsobem. V případě nenaplnění kurzu si vyhrazujeme právo jej neotevřít.

Na kurz RAZ plynule navazuje kurz DVA.

Chcete si vyzkoušet lezení ve skalách? Rezervujte si Ochutnávku skalního lezení

Cena:

  • skupinový kurz (max 6 účastníků) 1.800,- Kč
  • kurz pro dvojici 5.800,- Kč
  • individuální 4.700,- Kč

Cena zahrnuje instruktora, lano, jistící prostředky, expresky pro nácvik zacvakávání lana, sedák, lezeckou obuv a vstupné na stěnu. 

Kurz můžete také darovat. Pro zakoupení dárkové poukázky navštivte náš obchod. objednávejte zde

Kurz RAZ pro Vás v Lezeckém centru SmíchOFF pořádá spolek HO SmíchOFF, z.s. 

Související

Lezecký kurz DVA

Lezecký kurz DVA

Kurz DVA obsahuje 4 lekce po 2 hodinách, je určený pro mírně pokročilé lezce, kteří si chtějí prohloubit a rozšířit své zkušenosti z kurzu RAZ nebo z kratší lezecké praxe.

Lezecký víkend na Kaitersbergu

Lezecký víkend na Kaitersbergu

Víkend se SmíchOFFkou v Německu na Šumavě. Úžasné ubytování v Bavorské Rudě. Jedinečné a krásné lezení v pevné skále s dobrými chyty se scenérií šumavského hřebene.

Ochutnávka skalního lezení

Ochutnávka skalního lezení

Jednodenní zážitkový skalní kurz je vhodný pro začátečníky i mírně pokročilé lezce.

Kontakt
Kudy k nám

Lezecké centrum SmíchOFF
Křížová 6
150 00, Praha 5 - Smíchov

  Zobrazit více

Provozovatel kurzů

HO SmíchOFF, z.s.
Táborská 979/5
140 00, Praha 4 - Nusle

IČ: 06350968

Online platby

Platební brána Comgate

PARTNEŘI