TUKO and YOU (Individual Bouldering Lessons with TUKO)

Boulderový trénink jeden na jednoho pro všechny pohybové nadšence. Je jedno co lezeš, jak lezeš, jestli vůbec lezeš. Hlavní je, že tě baví pohyb a práce s tělem. Vyber si 60 nebo 90 minutový trénink, během kterého z tebe trenér Tuko dostane maximum.

Everyone aged 10 - 100 / od 10 do 100 let
Available for beginners and intermediate climbers / Ideální pro začátečníky, mírně pokročilé a pokročilé lezce
Introduction to a training system / Uvedení do systému tréninku
Friendly approach / Pohodový přístup
New insight into climbing movements / Nový náhled na lezecký pohyb
Full body muscles consolidation / Zpevnění svalů celého těla
Quality training for your body and mind / Kvalitní trénink pro celé tělo i mysl

60 minut za 590Kč
90 minut za 850Kč

Who is TUKO? / Kdo je TUKO?

Great climber, boulderist, trainer, tease. / Super lezec, boulderista, trenér, vtipálek.
You will definitely not be bored in training! / Na tréninku se určitě nebudeš nudit!

The price includes rental, coach work/Cena zahrnuje půjčovné, práci trenéra

Price does not include entrance/Cena nezahrnuje vstup na stěnu

Termíny poptávej a pro více info piš na bar@lezeckecentrum.cz
Ask for dates and write for information: bar@lezeckecentrum.cz

Související

CHILL & DRILL Basic (Tuko a jeho boulderový trénink pro začátečníky)

Jestli nechceš lézt jako prďola, tak se přihlaš k TUKOvi na kurz BASIC a vyřešíme to hned na začátku Trenér Tuko tě ve třech dvouhodinových lekcích, které budou vždy jednou týdně ve stejný čas, naučí jak správně a pořádně pracovat se sebou samým tak aby bylo tvé lezení lepší a lepší.