Banner

Kurzy a kroužky

Spolek HO SmíchOFF, z.s. vznikl, aby sdružoval všechny se zájmem o lezení ať na lezecké stěně SmíchOFF nebo i mimo ni. Hlavním posláním spolku je šířit informace o bezpečném provozování horolezectví. Dále HO SmíchOFF, z.s. pořádá lezecké kurzy, kroužky, tréninky, tábory, vzdělávací akce, semináře, metodické akce, lezecké závody, aj. Členem HO SmíchOFF, z.s. se může stát každý, kdo sdílí podobné nadšení pro lezení, účastní se společných akcí a uhradí členský příspěvek.

V naší nabídce najdete jednorázové kurzy i pravidelné kroužky, stačí si vybrat. Jestliže s lezením začínáte a nebo jste tzv. falešný začátečník, podívejte se na nabídku kurzů pro začátečníky a mírně pokročilé. Pokud už základy lezení i jištění zvádáte s jistotou, ale rádi byste prohloubili své znalosti a vypilovali techniku, navštivte stránku kurzy pro pokročilé. A pokud už je vám naše stěna malá a počasí vás láká k pobytu v přírodě, venkovní kurzy jsou tu připravené právě pro vás. Jestli jste si nevybrali žádnou z nabízených variant nebo jste založením spíše samotáři, nabízíme také individuální kurzy, které se přizpůsobí vaším požadavkům. Pro děti navíc pořádáme pravidelné kroužky, které o prázdninách rozšiřujeme o příměstské i venkovní tábory.

Dětské kroužky

Dětské kroužky

2.pololetí končí 30.6.2023. Zápis na další školní rok předpokládáme pro veřejnost v 2.polovině srpna 2023.

Lezecký kurz RAZ

Lezecký kurz RAZ

Kurz RAZ obsahuje 4 lekce po 2 hodinách. Je vhodný pro úplné začátečníky, kteří se hned od první chvíle chtějí naučit bezchybně, bezpečně a zároveň zábavně lézt i jistit spolulezce.

Strečink a kompenzace pro lezce s Kubou Novotným

Strečink a kompenzace pro lezce s Kubou Novotným

Trenér lezení, pohybový specialista Kuba Novotný ve spolupráci s lezeckým centrem SmíchOFF pořádají praktická cvičení pro lezce - strečink a kompenzace

BoulderOFFka PárOFFka

BoulderOFFka PárOFFka

Tohle se svojí drahou polovičkou prostě musíš zkusit!

Dětská VíkendOFFka

Dětská VíkendOFFka

Pohlídáme a unavíme Vaše děti zatímco vy si v klidu zalezete

Kurz skalního boulderingu

Kurz skalního boulderingu

Jednodenní kurz skalního boulderingu je vhodný pro všechny zájemce, které láká vyzkoušet si bouldry pod širou oblohou!

Lezecký trénink pro dospělé

Lezecký trénink pro dospělé

Nemáš lezeckého parťáka? Chceš si zlepšit lezeckou techniku? Máme pro tebe 4 - týdenní blok na zlepšení lezecké úrovně

Lezecký kurz TŘI - základy skalního lezení

Lezecký kurz TŘI - základy skalního lezení

Jednodenní skalní kurz TŘI volně navazuje na kurz DVA a je vhodný pro mírně pokročilé lezce, zejména pro absolventy kurzů RAZ, DVA a individuálních kurzů.

Lezecký víkend na Kaitersbergu

Lezecký víkend na Kaitersbergu

Víkend se SmíchOFFkou v Německu na Šumavě. Úžasné ubytování v Bavorské Rudě. Jedinečné a krásné lezení v pevné skále s dobrými chyty se scenérií šumavského hřebene.

Kontakt
Kudy k nám

Lezecké centrum SmíchOFF
Křížová 6
150 00, Praha 5 - Smíchov

  Zobrazit více

Provozovatel kurzů

HO SmíchOFF, z.s.
Táborská 979/5
140 00, Praha 4 - Nusle

IČ: 06350968

Online platby

Platební brána Comgate

PARTNEŘI